他人のせいにすることも大事

君は｢自分が悪い｣って思ってるかもしれないね

でもね

全部全部、他人のせいにしていいんだよ

全部他人のせいにして、落ち着いたときに

｢やっぱり他人のせいだ｣って思うなら他人のせいだし
｢自分が悪かった｣って思うなら
そのときに反省すればいいんだよ

全部自分で背負う必要はないからね

— haruka@MSPTSbot (@haruka49311618) 2019年1月6日

これは、わたしの入院中に、学校のことで凹んだ友人が急にやって来て泣き出して、そのときにかけた言葉から作ったものです。

優しい人ほど、真面目な人ほど、そんな思考になりやすいのかなって思います。

でも

｢あいつのせいでわたしはこうなった｣

って怒って、一段落ついて、

｢待てよ、自分も悪かったかも？｣

って思ったらそのときに反省で、

｢やっぱあいつのせいじゃん｣

って思うならそれでいいと思うんです。

最初から｢自分が悪い｣って自分責め続けると、

とにかく良くないと思うんです。

という名言もありますが、

きっと成功者や健常者にとってはそれでいいと思いますし、わたしもこれはこれで良い言葉だと思います。

けれど、

• 自分を責めがちな人
• 病気の人、障害をもっている人

にとっては、

｢常に自分を責めている場合がある｣

と思うんです。

そんな人にとって、「失敗したら自分のせい」という言葉はあまりに酷ですし、

むしろ「失敗しなくても自分のせい」「生きててごめんなさい」と感じることもあるんですよね。

また、｢誰も悪くない｣というコメントもいただきましたが、そう考えられるのならそれで良いと思います。

これはあくまで、｢どうしても自分を責めてしまう人｣に向けて書いたものですから、

それもひとつの真理だと思います。

ただわたしが願うのは、

それだけです。

貴方は、わたしにとって大切な人だから。