入院記録自己肯定感の低い人に読んでほしい｜自分自身がHSPと解離もちだと判明したので勉強してみた「敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本」レビュー
自己肯定感の低さが問題になる昨今で、HSPの気質をもつ人の割合も増えてきました。そんな中であまりにもストレスフルな生活をしているとHSPが悪化し解離症状が出ることもあります。今回はHSPと解離の勉強第一弾と本のおすすめです。
精神医学
入院記録
医療なぜうつ病になるのか｜神経学から見たうつ病の原因/「病気にならない人の免疫の新常識」より
神経学的に「うつ病患者が動けないのは当たり前」だから「動けない自分を責めないで」と伝えたくて書いています。誰かの救いになれば嬉しいです。自殺はやめてね？
医療境界性パーソナリティ障害とその治療についての基本知識
わかりづらくただの性格の問題と片付けられがちなパーソナリティ障害について概要。要更新で要チェック。
医療ストレスと病気とセルフケアのポイント〜ケアストレスカウンセリングvol.17〜
以下はわたしがケアストレスカウンセラー資格を取る上で勉強していることを、整理のためにまとめているものです。 決して商業利益を邪魔する意図はありません。 ストレスによる病気 まずストレスと身体、ストレスとこころの病気の概要を述べる。...
ケアストレスカウンセリング保護中: ストレスとは？ストレッサーとストレス反応とリラックス反応～ケアストレスカウンセリングvol.16〜
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ケアストレスカウンセリング保護中: 良好なコミュニケーションと積極的傾聴〜ケアストレスカウンセリングvol.15〜
良好なコミュニケーションとは何か、それを築くための積極的傾聴の詳細について。
ケアストレスカウンセリング基本的な精神疾患～強迫神経症・恐怖症・アルコール依存症・摂食障害～
以下では「神経症」や「恐怖症」「アルコール依存症」「摂食障害」などの日常よく耳にするものの基本的知識をまとめています。 幅広い「神経症」 神経症：ストレスや性格などの心因によって不安感、恐怖感、緊張感などが現れる精神疾患 ただし関連遺...
ケアストレスカウンセリング意外に多い「統合失調症」の基本知識
「精神異常者」などの偏見を受けやすい「統合失調症」ですが、その発症率はおよそ100人に1人とかなり多めと言えます。 そんな統合失調症について、誤解がないよう正しい知識を身に着けておくことは大変重要です。 またもし自分や身近な人が...
医療かなり迷う精神疾患での診療科の違いと主治医の変え方・医療機関以外での相談施設
一般的に「メンクリ」と称される心療内科、精神科、神経科、神経内科の違いと主治医を変えたい場合の方法。各都道府県・市町村ごとの相談窓口一覧。
ケアストレスカウンセリング主な疾患別療法と向精神薬について～ケアストレスカウンセリングvol.13～
様々なメンタル疾患を治療するための薬物は大変複雑なため、できるだけわかりやすいようにまとめてみる。